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LE INSEGNANTI

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LAURA DE MATTIA

Certificata ERYT-500 è abilitato alla docenza corsi di formazione per insegnanti yoga RYT-250 PLUS/350/500 ore, formazione professionale continua, workshops, seminari e ritiri. Mi sono diplomata nel Vinyasa yoga nel Giugno 2017 conseguendo l’attestato di 200 hr presso Baliyoga di Milano. Successivamente ho seguito due specializzazioni in Yoga in gravidanza ed in sospensione. Lo yoga mi ha cambiato la vita, mi ha concesso il lusso di guardarmi dentro dandomi la capacità di esplorare la meraviglia che il mio spirito e il mio corpo erano in attesa di rivelarmi. Spero e mi auguro che qualcosa possa cambiare anche nella vostra!

 

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VANESSA ALBI

Spazia tra Europa, Australia e Oriente, dove inizia la sua passione verso questi usi e costumi così diversi da quelli occidentali. “La passione per lo yoga partì per caso, lo avevo già provato e mi era piaciuto moltissimo, ma non era il momento giusto! Ero in Australia quando ho iniziato a seguire delle lezioni e a farlo da autodidatta, mi sono subito sentita a mio agio con le asana e a creare sequenze.” Nel 2020  inizia un corso online di 200h per diventare insegnante certificata, tramite la scuola Vinyasa Yogashala in Rishikesh, di Ashish Rawat (ERYT 500). Ora Insegnante di Vinyasa Yoga e per sempre studente di questa disciplina e stile di vita.

 

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BARBARA monteFUSCO

Insegnante certificata di Hatha Yoga e Yoga bimbi. Praticante Yoga da 15 anni. Ricercatrice, appassionata, curiosa esploratrice del corpo e dell'animo umano. Da sempre interessata alle dinamiche di mente e corpo. Conosco me stessa ogni giorno attraverso la pratica Yoga e la meditazione. Cerco di coltivare costantemente disciplina, ascolto, osservazione, amore, gratitudine, dolcezza, gentilezza e coraggio... Nelle mie lezioni troverai cura del corpo, del movimento, attenzione, ricerca e creatività... Amo la pratica statica di Asana ma adoro introdurre anche il movimento per fluire come l'acqua nell'ascolto e nell'unione di mente corpo e respiro... 

 

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JACOPO LONGHI

Una pratica che unisce esercizi di pilates, ginnastica posturale e tonificazione del corpo. Utilizzando movimenti controllati e una respirazione ottimale aumenterà la flessibilità, la stabilità e la tonicità della muscolatura. Allo stesso tempo di diventerà più consapevoli del proprio corpo e maggiormente in contatto con esso. Ideale per chi vuole migliorare il proprio corpo ed eliminare quelle tensioni muscolari dovute a posture scorrette e movimenti ripetitivi. L'obiettivo di questa pratica é uno sviluppo muscolare equilibrato in tutto il corpo con particolare attenzione al core addominale e alla muscolatura profonda di braccia e gambe.

 

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ELEONORA PINA

Insegnante di danze caraibiche dal 10 settembre 2013 - ad oggi.
Eleonora insieme al gruppo di insegnanti professionisti, formano l'associazione sportiva dilettantistica Piccola Broadway, che per anni ha svolto la sua attività a Monguzzo (CO). Da quest'anno la piccola Broadway si è spostata nella sede Padma Yoga e assieme hanno dato vita a un nuovo progetto di condivisione!

Potrai padroneggiare l'arte del ballo grazie ai corsi per principianti, intermedi e avanzati di danze caraibiche come salsa bachata, salsa cubana e Liscio.
Il divertimento è assicurato!

 

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MICHELA ALVINO

Bionaturopata e training del benessere, titolata presso I-MOV scuola di crescita evolutiva integrata come Operatore olistico I-MOV, dove ha conseguito altre specializzazioni , prima in sciamanesimo diventando " Operatore Heart Shamanism" , poi conseguendo un Master di formazione in Meditazione, Campane Tibetane e Voce e un Master di formazione in ENERGIE SOTTILI. Studiosa e ricercatrice da oltre 25 anni in discipline Bionaturali e di Biorisonanza. Appassionata di tarocchi e rune con cui effettua letture del potenziale Psico-Emotivo dell'essere umano. Consulente di relazione d'aiuto. Organizza corsi di gruppo e sedute individuali di Crescita Evolutiva Personale .

 

LISTINO PREZZI 

Laura - Yoga Dinamico e Meditazione

Lezione singola

15,00 €

Un'ora/sett per 4 settimane

40,00 €

Un'ora/sett per 12 settimane

110,00 €

2 ore/sett per 4 settimane

75,00 €

2 ore/sett per 12 settimane

210,00 €

Vanessa - Yoga Dinamico

Lezione singola

15,00 €

Un'ora/sett per 4 settimane

40,00 €

Un'ora/sett per 12 settimane

110,00 €

2 ore/sett per 4 settimane

75,00 €

2 ore/sett per 12 settimane

210,00 €

Jacopo - Pilates e Ginnastica posturale
chiama per info al +39 335 0653 1571

Barbara - Hatha Yoga e Yoga Bimbi
chiama per info al +39 349 286 1693

Eleonora - Danze Caraibiche
chiama per info al +39 351 707 0929

Michela Alvino - Mindfullness e Bagni sonori 
chiama per info al +39 339 854 2944

MEDITARE CAMMINANDO

Luoghi e sentieri dove camminare con consapevolezza, respirare nella natura e nel verde della nostra Madre Terra...

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